Ervaart u ook wel eens ‘stress’? Het is ontzettend vervelend en soms zelfs zeer schadelijk! Wist u dat de fysiotherapeut de lichamelijke symptomen van stress kan verminderen? In dit artikel lichten we toe wat stress is, wat lichamelijke symptomen kunnen
Spanningshoofdpijn voorkomen
Jaarlijks krijgt zo’n 42% van de mensen er last van: spanningshoofdpijn. Dit is één van de meest voorkomende vormen van hoofdpijn, waarbij u pijn ervaart aan beide kanten van het hoofd. De pijn wordt echter niet altijd veroorzaakt door spanning.